Rudern erleben – Vom Ergometer aufs Wasser

In diesem Modul lernen Schülerinnen und Schüler die Grundlagen des Ruderns kennen. Auf dem Ergometer werden zunächst die Rudertechnik und die Bewegungsabläufe vermittelt. Anschließend sammeln die Teilnehmenden praktische Erfahrungen auf dem Wasser – sowohl im Einer als auch im Vierer. Dabei stehen Technik, Teamarbeit, Sicherheit und die Freude an der Bewegung im Mittelpunkt. Das Modul bietet einen abwechslungsreichen und praxisnahen Einstieg in den Rudersport.